Parterapi på Östermalm – familjerådgivning

Söker du parterapi på Östermalm? Då är du välkommen till vår psykologmottagning på Birger Jarlsgatan 2. Här erbjuder vi både Parterapi och familjerådgivning. Hos oss möter du alltid en lyssnande och skicklig psykolog med stor erfarenhet att hjälpa både traditionella par och andra relationer att hitta en väg framåt tillsammans.

Relationer är en stor och meningsfull del i våra liv. Men ibland kan vi hamna i situationer med våra partners eller vänner som vi inte själva kan hitta en lösning på. Destruktiva mönster, konflikter, ständiga bråk, brist på kommunikation samt avsaknad av närhet skapar situationer där vi inte får den närhet och energi som relationen brukade ge. Vid de tillfällena kan parterapi vara den rätta lösningen för er att hitta en väg framåt. En terapeut kan hjälpa er att identifiera problem och utveckla verktyg och strategier för att förstå varandra och kunna hantera er vardag bättre. Vi kan träffas på vår mottagning här på Östermalm eller så kan vi träffas online i ett videomöte.

Berättelser från våra patienter i Stockholm

Här ser du några av våra omdömen och hur våra psykologer har hjälpt dem till ett bättre liv

Oerhört proffsiga då en nära vän till mig fick den hjälp han behövde av en jättefin och duktig... psykolog.läs mer
Tack för det fina bemötandet
Väldigt nöjd med den hjälp jag fick här. Hade stora sömnproblem sedan ett år tillbaka, men fick... hjälp att hantera dessa på bara fem sessioner. Skönt att slippa sömntabletter nu! Tackläs mer
Jag hade en lite tuff period under hösten 2015 och valde att söka professionell hjälp. Fick träffa... en kbt-psykolog nästan omgående. Jag kände att personkemin stämde och att han snabbt förstod min situation. Vi träffades en gång i veckan och mellan varje samtal fick jag hemuppgifter där jag skulle träna på att tänka annorlunda i olika lägen. Funkade över min förväntan och efter ett par månader så enades vi om att jag kunde avsluta terapin. Problemen har inte kommit tillbaka efter detta.läs mer
I would reccomened Svea KBT to everyone I know, they are one of the best thing that happened to me!... I got so much professional help and they truly helped me to get my normal life back.Thanks a million for all the help!!/Sandraläs mer
Hej och jättetack för all hjälp jag fått! Det var min man som tjatade på mig att höra av mig men i... efterhand är jag väldigt glad att jag faktiskt gjorde det.Jag tycker jag blev väl bemött och att ni tog er tid att lyssna på mig och när vi väl satte igång med behandlingen fick jag vara med i att utforma den. Idag sover jag bra, känner knappt nån ångest och kan uppskatta livet på ett helt nytt sätt. Åter igen stort tack för hjälpen!!!läs mer
Jwan
Mar
Sökte hjälp för ångest och oro och möttes av en mycket kunnig och professionell psykolog som... hjälpte mig. Jag kände mig trygg och säker och det är viktigt när man inte mår så bra. Hjälpen uppskattas så oerhört och jag tackar er för hjälpen!läs mer
Min terapeut på Svea KBT var trevlig, proffsig och inte minst effektiv. Han tog verkligen sin roll... på allvar och drev varsamt fram resultat. Uppskattade att ha en person som verkligen ville se förändring och inte att jag skulle fastna i terapin och fortsätta komma varje vecka .läs mer
Very satisfied with the service! Highly recommend Svea KBT! The team has been very supportive, and... have accommodated me very well. I work full time and often have difficulty arranging appointments, but the folks at Svea KBT, really went over above my expectations in helping me sort out the logistics. The service has been outstanding, and I really appreciate the efforts of the team in helping me out. Thanks again guys, you are the best!läs mer
Ett fantastiskt bemötande när vår dotter hade problem med återkommande magont! Idag är hon... symtomfri! Otroligt skönt att ta del av Johannes lugn och proffessionalitet. Tack!läs mer
Som elitidrottare är det otroligt viktigt att prestera när det verkligen gäller (vilket jag hade... problem med). Johannes gav mig dom rätta verktygen för att verkligen befinna mig i nuet å prestera på topp utan massor med "hjärnspöken".Johannes hjälpte mig även med att styra upp saker i mitt privata liv. Detta var beteenden som följt mig sen barnsben å som jag hade (tyvärr) accepterat som en del av mig.Så kan verkligen rekommendera Johannes till alla som vill bli en bättre version av sig själva!läs mer
Var väldigt skeptisk till en början, men Johannes har lärt mig kontrollera ilska och irritation,... vilket har gjort min vardag enklare och mer harmonisk. Så tacksam!läs mer
Efter att ha lidit av tinnitus och ljudöverkänslighet under en längre tid där alla tidigare försök... att bli av med mina problem misslyckatsvalde jag att testa KBT sessioner hos Svea KBT. Proffesionellt bemötande och redan från första samtalet upplevde jag en förbättring, idag några månader senare är jag helt problem fri. Rekommenderas varmt oavsett problem.läs mer
js_loader

Parterapeuter som arbetar på Östermalm

Matilda N

Leg. Psykolog

Jag har en bred erfarenhet av arbete med psykisk ohälsa, både utredning, behandling och personlig utveckling. Problemområden som jag har arbetat mycket med är bland annat ångestproblematik, nedstämdhet, tvångssyndrom, känslohantering mm. Därtill har jag arbetat mycket med autism, både vad gäller utredning och behandlande insatser samt föräldrarådgivning i flera former. 

Tjänster vi erbjuder på Östermalm

Här listar vi några av de tjänster du kan få hos vår parterapeut på Östermalm.

  • Parterapi
  • Familjeterapi
  • KBT terapi
  • IBCT terapi
  • Psykoterapi

Vanliga problem vi behandlar på vår mottagning

Här kan du se ett urval av några vanliga problem som vi behandlar. Självklart anpassar vi alltid behandlingen efter den individuella situationen och du är alltid välkommen att kontakta oss för en inledande konsultation om just er situation.

  • Relationsproblem
  • Konflikter
  • Sexuella problem
  • Kommunikationsproblem
  • Par som glidit isär
  • Otrohet
  • Vänskapsrelationer
  • Familjekonflikter
  • Missbruk
  • Barnlöshet
  • Skilsmässa
  • Svartsjuka
  • Ekonomiska konflikter – arbetslöshet

Boka tid online

Det enklaste sättet att boka tid är genom vår onlinebokning. Men du kan även ringa vår reception för ett inledande bedömningssamtal, eller så kan du nå oss via mail och kontaktformulär. Du hittar alla kontaktuppgifter här. Vi ger dig gärna rekommendationer om bästa psykolog för just era behov.

Våra mottagningar är öppna på både kvällar och helger vilket gör att det alltid är enkelt att hitta en tid som passar.

Andra stadsdelar i Stockholm där du kan få parterapi

Vad gör man på en parterapi?

Våra parterapeuter arbetar med terapin IBCT (Integrative Behavioural Couples Therapy) som är en beprövad och effektiv metod för arbeta med par. Inledningsvis kommer psykologen att träffar er individuellt. Där kommer ni att enskilt få prata om er relation, både styrkor och svagheter. Ni kommer att svara på frågor och genomföra andra aktiviteter. Baserat på informationen kommer psykologen att göra en analys av er relation.

Därefter kommer ni få en anpassad behandlingsplan beroende på er situation som innehåller ett flertal olika övningar som ni får genomföra hemma. Ni kommer även att få verktyg och strategier som ni kan arbeta med. Övningarna är oftast inriktade på kommunikation, beteenden och tankar kring er relation. Därefter träffar ni psykologen regelbundet för återkoppling och nya övningar. Mer information om parterapi.

Vad är terapeutens roll?

Terapeutens roll är att vara en utomstående person som hjälper er att se er relation på ett objektivt sätt. Terapeuten kommer även att hjälpa er att identifiera problem och skapa nya sätt att hantera både känslor, tankar och situationer. Verktygen och strategierna ni kommer att få genom er terapi brukar vara ett starkt stöd för att lyckas med att förbättra sin relation.

Legitimerad Psykolog är en kvalitetsstämpel

När du besöker vår mottagning på Östermalm kommer du att träffa en legitimerad psykolog som är vidareutbildad inom parterapi. Detta är en kvalitetsstämpel som betyder att den behandlande terapeuten har en 5-årig psykologutbildning på ett Svenskt Universitet och är legitimerad av socialstyrelsen. Du kan vara trygg med att våra medarbetare är både kompetenta och erfarna att genomföra behandling och terapi med hjälp av evidensdrivna metoder som är moderna och effektiva.

Fördelen med att besöka en privat psykolog

Tack vare att vi är privata psykologer har vi större möjligheter att erbjuda terapiformer som landstinget, vårdcentral och andra offentliga verksamheter inte har resurser att erbjuda.

Vi har även generösa öppettider både på vardagar och helger för att du alltid ska kunna hitta en lämplig tid som passar dig. Hos offentliga verksamheter får du ofta inte välja psykolog själv vilket kan skapa negativa effekter om du känner att du och din terapeut inte passar ihop. Dessutom erbjuder vi tid väldigt snabbt så att ni slipper frustrerande väntetider.

Hos oss får du alltid välja behandlare helt själv och du kan även byta utan krångel om du föredrar en annan terapeut. Eftersom Svea KBT Östermalm är en privat psykolog har vi inget avtal med landstinget och inte heller något högkostnadsskydd.

Läs mer om våra psykologer på Östermalm.
Läs mer om våra barnpsykologer på Östermalm.

Vad kostar parterapi på Östermalm?

Erbjuder ni psykoterapi på Östermalm?

Ja vi erbjuder psykoterapi på Östermalm. Alla behandlingar anpassas till det individuella behovet.

Hur lång tid tar en behandling eller terapi?

Längden på behandling varierar beroende på vilken typ av problematik som ni söker hjälp för. Men generellt brukar det räcka med 5-15 sessioner.

Erbjuder ni äktenskapsrådgivning?

Ja vi erbjuder både äktenskapsrådgivning och familjestöd

Kontakta oss

Kontaktformulär

Besöksadress

Svea KBT Östermalm
Birger Jarlsgatan 2
114 34 Stockholm
Info@sveakbt.se
Tel 08 449 13 51
Öppettider
vardagar 08-20
Helger 10-16