Remiss till Psykolog
Remiss kan krävas för att träffa psykolog via vårdcentralen. Du kan antingen få remiss från en läkare eller genom att göra en egenremiss (egenanmälan).
Sammanfattning:
- Du är inte bunden till din listade vårdcentral utan kan söka hjälp i hela din region via det fria vårdvalet.
- Du kan få psykologhjälp via vårdcentralen genom antingen en läkarremiss eller en egenremiss via 1177.
- En egenremiss bedöms likvärdigt med en läkarremiss om du beskriver dina besvär och din vardagspåverkan tydligt.
- Vårdgarantin garanterar psykologbesök inom 90 dagar, och din remiss är normalt giltig i ett år.
Hur fungerar en remiss för att träffa en psykolog?
En remiss för att träffa psykolog fungerar genom att en läkare på vårdcentral remitterar (slussar) dig vidare till en psykolog. Du beskriver dina besvär för läkaren och han eller hon bedömer om du behöver träffa en psykolog. Om läkaren anser att du behöver psykologbehandling skickar hen en remiss till psykolog.
Så här får du en remiss till psykolog
Processen för att få remiss till psykolog ser oftast ut så här:
- Boka tid hos en läkare på din vårdcentral.
- Läkaren bedömer ditt behov av psykologbehandling.
- Läkaren agerar remittent och skickar remissen till din vårdcentral.
- Din vårdcentral gör en remissbedömning.
- Du får kallelse / remissbekräftelse om din vårdcentral kan ta emot dig.
Du kan inte styra din remiss på egen hand om en läkare remitterar dig. Du blir oftast kontaktad via 1177, mail eller post.
Hur fungerar en egenremiss till psykolog?
En egenremiss (egenanmälan) fungerar genom att du själv ansöker om att få träffa en psykolog via vårdcentral. Du ansöker om egenremiss hos 1177 eller genom att skicka en pappersblankett till din valda vårdcentral. Du hittar vanligtvis pappersblanketten på din valda vårdcentrals hemsida.
Såhär gör du en egenremiss (egenanmälan) till psykolog
Du kan skriva en egenremiss via 1177:
- Logga in på 1177
- Sök upp önskad mottagning för psykolog.
- Välj tjänsten ”Egenanmälan” eller ”Egenremiss”.
- Fyll i dina symptom och besvär noga i formuläret.
- Skicka in din anmälan digitalt.
En egenremiss bedöms exakt likadant som en läkarremiss så länge den innehåller komplett information om dina psykiska besvär.
Hur länge behöver jag vänta på ett remissvar?
Du behöver vänta maximalt 90 dagar på ett remissvar. Enligt den svenska vårdgarantin ska du få en medicinsk bedömning i primärvården inom 3 dagar och ett psykologbesök inom 90 dagar. Om behandling krävs ska även den påbörjas inom ytterligare 90 dagar.
Hur länge är remissen till psykolog giltig?
En remiss till psykolog är vanligtvis giltig i tolv månader från det datum den utfärdades av din läkare (remittent). Om du inte har träffat psykolog inom denna tidsram krävs det oftast en ny remissbedömning. Besök 1177 eller kontakta din vårdcentral för att se om din givna remiss fortfarande är giltig.
Vad krävs för att din remiss till psykolog ska godkännas?
Kraven för att din remiss till psykolog ska godkännas är att läkare ska anse att du uppfyller kriterier för psykologbehandling. Du behöver bevisa att dina psykiska besvär påverkar din vardag negativt. Ju mer detaljerat du beskriver dina psykiska besvär desto enklare blir det för din läkare att göra en komplett remiss.
Blir psykologremissen bunden till min listade vårdcentral?
Nej, din psykologremiss blir inte bunden till din listade vårdcentral. Du kan bli hänvisad till flera vårdcentraler inom din region på grund av primärvårdens “fritt vårdval”. Du blir dock oftast remitterad (slussad) till din listade vårdcentral, om du inte begär en annan vårdcentral.
Kan jag träffa en psykolog på vårdcentral utan remiss?
Ja, hos många vårdcentraler kan du träffa psykolog utan krav på remiss. Vårdcentraler kan i flera fall erbjuda psykologhjälp för dig som upplever besvär med lättare psykisk ohälsa likt stress, ångest eller nedstämdhet. Remissregler kan skilja sig åt mellan olika regioner, kontakta din vårdcentral för mer information.
Hur får jag en remiss till psykiatrin?
Du får en remiss till psykiatrin genom att en läkare bedömer att din ohälsa kräver specialistvård snarare än vårdcentralen (primärvården). Om dina besvär bedöms vara för komplexa för vårdcentralen skickas remissen vidare till en psykiatrisk mottagning. Det går även att skriva en egenremiss direkt till psykiatrin.
Krävs remiss till en privat psykolog?
Nej, remiss krävs inte för att träffa en privat psykolog. Dock kan det krävas remiss ifall du vill träffa en psykolog på privat mottagning som arbetar på uppdrag för regionen (vårdcentral). Att träffa psykolog via SveaKBT kräver inte remiss.
När blir det remisstopp?
Remisstopp kan införas när en specifik vårdcentral eller mottagning har full beläggning och inte kan ta emot nya patienter inom rimlig tid. Remisstopp görs för att säkra vårdkvaliteten och patientsäkerheten för de som redan går i behandling hos vårdcentralen. Vid remisstopp hänvisas du oftast till andra vårdcentraler nära dig.
Psykologens tipsar om egenremiss
Tänk på detta för att öka chansen till godkänd remiss:
- Var konkret med hur länge du mått dåligt.
- Beskriv tydligt hur det påverkar jobb eller skola.
- Nämn om du testat tidigare behandling eller medicin.
- Var ärlig – underdriv inte dina besvär.
- Skriv om du har fysiska symptom (t.ex. hjärtklappning).
“En välskriven egenremiss underlättar en snabb och korrekt bedömning. Vi på Svea KBT läser dagligen egenanmälningar och värdesätter tydlighet.” – Sveakbt psykolog.
Vanliga frågor om remiss till psykolog
Krävs det remiss för att få träffa en psykolog på en vårdcentral?
Ja, remiss kan krävas för att träffa en psykolog via vårdcentralen men reglerna varierar mellan olika regioner. Du kan antingen få en remiss utfärdad av en läkare efter en bedömning eller skriva en egenremiss direkt via 1177.
Kan jag skriva en egenremiss för att få psykologhjälp?
Ja, du kan skriva en egenremiss som fungerar som en egenanmälan för att få psykologhjälp. En egenremiss bedöms på exakt samma sätt som en läkarremiss förutsatt att den innehåller en tydlig beskrivning av dina besvär.
Hur länge är en remiss till psykolog giltig?
En remiss till psykolog är vanligtvis giltig i tolv månader från det datum den utfärdades av din läkare. Om du inte påbörjat din behandling inom denna tidsram krävs det oftast en ny remissbedömning för att gå vidare.
Är min psykologremiss bunden till den vårdcentral där jag är listad?
Nej, din psykologremiss är inte bunden till din listade vårdcentral tack vare reglerna om fritt vårdval. Även om du oftast remitteras till din egen vårdcentral har du möjlighet att söka vård på andra mottagningar inom din region.
Behöver jag en remiss för att besöka en privat psykolog?
Nej, remiss krävs inte för att besöka en privat psykolog som du bekostar själv. Om den privata psykologen däremot arbetar på uppdrag av regionen (som en del av vårdvalet) kan det fortfarande finnas krav på en godkänd remiss.
Hur kan Svea KBT hjälpa dig?
Hos oss på Svea KBT får du möjlighet att boka ett gratis konsultationsmöte med våra rådgivare innan du bokar tid hos en psykolog. Detta ger dig ett tillfälle att få svar på alla dina frågor och känna in din situation tillsammans med en kunnig person som kan ge dig rådgivning baserat på just dina omständigheter. Konsultationsmötena är en tjänst som är mycket uppskattat av våra kunder. Du är välkommen att boka ett gratis möte idag.
Gratis konsultation