Parterapi i Uppsala
Svea KBT erbjuder parterapi i Uppsala. Hos oss kan du träffa legitimerade parterapeuter som är specialister inom parterapi och familjerådgivning. Besök oss på våra psykologmottagningar vid Bangårdsgatan 13 och st Olofsgatan 11b. Vi hjälper traditionella par, syskon, familjer, vänner och HBTQ par. Boka tid idag!
- Gratis konsultation
- Tid inom 3 dagar
- Välj din egen psykolog
Recensioner från patienter
Gratis konsultationssamtal – rekommendation om parterapeut
Du är välkommen att boka ett kostnadsfritt, 15 minuter långt, rådgivande samtal inför att boka parterapi. Vi kan rådge dig om bästa psykologen för just dina behov och omständigheter. Du är även välkommen att använda vårt rekommendationsformulär.
Parterapeuter som arbetar i Uppsala
Här kan du läsa mer om våra psykologer i Uppsala. Besök våra mottagningar eller boka ett digitalt videomöte.
Svea KBT mottagningar i Uppsala
S:t Olofsgatan 11brnÖppettiderrnMån-Fre 08-21rnLör-Sön 10-16rn018-7513020
Bangårdsgatan 13rnÖppettiderrnMån-Fre 08-21rnLör-Sön 10-16rn018-7513020
Priser för parterapi i Uppsala
Kostnaden är samma för både fysiska besök på vår mottagning och digitala videobesök.
Sessioner varar i 60 minuter och priset gäller både fysiska möten och digitala möten.rnrn
Få hjälp av en legitimerad parterapeut i Uppsala inom 3 dagar
Vi kan erbjuda parterapi i Uppsala inom 3 dagar om du bokar online. Självklart kan du kontakta oss innan bokning om du behöver veta mer om lämpliga behandlingsmetoder eller om du vill ha rekommendationer om bästa psykologen för just dina behov.
Då vi är privata psykologer kan vår mottagning erbjuda behandlingstid avsevärt snabbare än andra alternativ. Vi kan också erbjuda mer omfattande och avancerade behandlingar som inte finns tillgängliga hos andra aktörer. Läs mer om våra psykologer i Uppsala.
Hur arbetar våra psykologer med parterapi?
På Svea KBT i Uppsala arbetar vi med parterapi utifrån metoden IBCT (Integrative Behavioural Couples Therapy) som är en beprövad och effektiv metod för arbeta med par. Den ger goda resultat framför allt när det gäller kommunikation och att komma varandra närmre i relationen.
Behandlingen baseras på områden där ni behöver hjälp. Men fokus ligger på kommunikation, beteende- och tankemönster. Ni kommer att få konkreta verktyg och strategier att arbeta med. Psykologen kommer att utmana ert sätt att tänka och agera. Ni kommer även få hemuppgifter och övningar som kommer att hjälpa er som par att komma närmare varandra. Läs mer om parterapi.
Varför behövs parterapi?
Ibland behöver vi helt enkelt hjälp i våra relationer. Problemen som man upplever har blivit så svåra att man inte hittar en väg framåt. Vi fastnar i destruktiva beteendemönster där kommunikationen inte längre fungerar. Konflikter med en partner som inte kan lösas och en vardag kantad av bråk och tristess.
När vi upplever att våra känslor och önskningar inte tillgodoses i relationen påverkar det vardagen och även intimiteten och sexet kan bli lidande.
Ofta vill par hitta tillbaka till varandra och ser skilsmässa eller separation som en sista utväg. Parterapi blir som en investering i relationen och familjen. Ett sätt att satsa på varandra och sitt förhållande och kanske komma närmre varandra och fördjupa sitt samliv. Men ibland finns det också situationer där man inte kan försonas och konflikterna har blivit för djupa. Parterapi kan då hjälpa er att separera så problemfritt som möjligt.
En parterapi kan helt enkelt fungera som katalysator där parterapeuten är en utomstående part som kan hjälpa er att se problemen tydligare. Tillsammans kan ni sedan hitta underliggande motiv som hjälper er att fatta gemensamma beslut.
Inte bara för traditionella par
Parterapi och familjerådgivning fungerar för alla sorters relationer. Heterosexuella, HBTQ, mamma – dotter, pappa – dotter. Mellan familjemedlemmar eller vänskapsrelationer som behöver hjälp. Oavsett vilken relation det handlar om är parterapi en effektiv metod att förbättra relationer.
Fungerar parterapi?
Det finns många vetenskapliga studier som visar att parterapi är effektivt. Även om inte alla relationer kan räddas så upplever majoriteten av de som går igenom en parterapi att de har fått positiv inverkan på relationen.
Vår parterapi i Uppsala baserar på IBCT som är den metod som har visat sig mest effektiv i kliniska studier och har bäst evidens för framgångsrik behandling.
Genom att vi är privata psykologer kan vi använda terapiformer som du inte får tillgång till inom den offentliga vården. Metoder som helt enkelt kräver större skicklighet av den individuella psykologen.
Vanliga frågor
Priset är 2190 kr för 60 minuter Här kan du se våra aktuella priser.
Vi erbjuder alltid tid inom 3 dagar men det finns även tider att få snabbare än så. Du kan enkelt och smidigt hitta en ledig tid i vår onlinebokning. Om du önskar få en snabbare tid kan du ringa oss så kan vi ofta boka in dig inom 24 timmar.
Behandlingarna skräddarsys till er och är olika långa, men är i snitt mellan 5-20 besök
Ja, ni får välja helt själv om ni vill träffa er psykolog fysiskt på mottagningen eller över video. Det går också bra att kombinera detta, och ha vissa samtal på plats och vissa digitalt. Videosamtalen sker genom vår krypterade plattform där ni även kan chatta och få material av er psykolog. Onlinesamtal bokas enklast genom via vår onlinebokning eller genom att kontakta oss direkt.
Enklast är att gå till vår bokningssida som du hittar här. Du kan även ringa oss på 018-7513020 så kan vår reception hjälpa dig.
Enklaste sättet att avboka en tid är att kontakta psykologen direkt så hjälper hen dig. Annars kan du ringa vår reception på 018-7513020 så hjälper vi dig med din avbokning.
Besök vår FAQ sektion – där besvarar vi många fler frågor. Klicka här. Du kan även kontakta oss om du har andra frågor.