Psykolog på Lidingö
Välkommen att boka tid online med en psykolog på Lidingö. Hos oss får du alltid personlig och professionell hjälp via digitala möten, oavsett om det gäller individuell terapi, parterapi eller stöd för barn. Välkommen att boka din tid för digital terapi idag!
- Digital terapi via videosamtal
- Tid snabbt – inom 3 dagar
- Terapi anpassad efter dina behov
Recensioner från patienter
Våra psykologer
Här kan du läsa mer om våra psykologer du kan träffa digitalt om du bor på Lidingö.
Vi erbjuder digital KBT-terapi på Lidingö
Våra psykologer på Lidingö erbjuder digital KBT-terapi som är en vetenskapligt bevisad metod för att behandla vanliga problem som depression, ångest, PTSD, ätstörningar, fobier, missbruk och panikångest. KBT fokuserar på att ändra tankar och känslor kring händelser och förbättra självinsikt.
KBT använder verktyg, strategier och övningar för att ändra negativa kroppsliga reaktioner och tankeprocesser. Terapin kombinerar delvis mindfulness och psykodynamisk terapi. Det är den vanligaste psykologiska behandlingen i Sverige och endast legitimerade KBT-psykologer kan utföra den korrekt. Välkommen att boka ditt digitala möte där du kan träffa en av våra psykologer online.
Gratis konsultationssamtal – rekommendation om psykolog
Du är välkommen att boka ett kostnadsfritt, 15 minuter långt, rådgivande samtal inför att träffa en psykolog. Vi kan rådge dig om bästa behandlingsalternativ samt hjälpa dig att boka den psykolog och terapi som passar bäst för just dina omständigheter. Du är även välkommen att använda vårt rekommendationsformulär.
Så hittar du en psykolog på Lidingö
Letar du efter en psykolog på Lidingö och vill ha snabb, professionell hjälp? Svea KBT erbjuder flexibel och effektiv terapi via videosamtal med legitimerade psykologer – oavsett var du befinner dig på Lidingö.
Vi är specialiserade på kognitiv beteendeterapi (KBT) och erbjuder evidensbaserad behandling för vanliga problem som stress, ångest, oro, nedstämdhet och relationssvårigheter. Vi har korta väntetider och gör det enkelt för dig att komma igång, från första kontakt till påbörjad behandling.
Så här gör du:
- Boka tid online – snabbt och enkelt via vårt användarvänliga bokningssystem.
- Kontakta oss – ring, mejla eller fyll i vårt formulär för hjälp och vidare information.
- Möt din psykolog digitalt – bekväma och trygga videosamtal direkt från ditt hem på Lidingö.
Välkommen att kontakta Svea KBT – en enkel och professionell lösning för psykologhjälp på Lidingö.
Vi erbjuder stöd för vuxna, par, barn och föräldrar
På Svea KBT är vi här för att ge dig det stöd du behöver, oavsett om du söker hjälp för dig själv, tillsammans med din partner eller för ditt barn. Våra legitimerade psykologer har lång erfarenhet av att arbeta med människor i alla åldrar och livssituationer. Vi erbjuder allt från individuella samtal till parterapi och stöd för föräldrar.
Vi förstår att livet ibland kan kännas utmanande, och därför erbjuder vi flexibla tider för bokningar, även på kvällar och helger. Hos oss kan du känna dig trygg – alla våra psykologer är legitimerade av Socialstyrelsen och arbetar med evidensbaserade metoder som KBT, ACT och CFT.
Oavsett om du kämpar med psykisk ohälsa, stress, relationsproblem eller om du vill utvecklas som förälder, finns vi här för att ge dig stöd och verktyg för att ta nästa steg.
Terapi på Lidingö
På Svea KBT på Lidingö finns vi här för att stödja dig när livet känns utmanande, när oron tar över eller när stress och depression påverkar din vardag. Vi använder kognitiv beteendeterapi (KBT) för att hjälpa dig förstå hur dina tankar, känslor och beteenden hänger ihop, och tillsammans arbetar vi för att hitta hållbara lösningar som förbättrar ditt välmående.
Varje samtal ger dig möjlighet att få nya insikter och känna lättnad. Hos oss möter du en psykolog som lyssnar utan att döma. Vi erbjuder stöd för allt från stress och ångest till relationsproblem och nedstämdhet. Vårt stöd är tillgängligt för både ungdomar och vuxna.
Vi är här för att ge dig de verktyg du behöver för att hantera livets svårigheter och få en djupare förståelse för dig själv. Du behöver inte vänta tills problemen blir för stora – om du vill ha hjälp eller bara någon att prata med, är du alltid välkommen till oss.
Sveriges största privata psykologföretag
Sedan 2017 har Svea KBT arbetat för att erbjuda den bästa möjliga privata vården. Vi garanterar tider inom tre dagar, direktkontakt med din psykolog och en skräddarsydd behandlingsplan som är anpassad efter just dina behov och önskemål.
Tjänster vi erbjuder på Lidingö
Individuell samtalsterapi där du träffar psykolog digitalt i ett videosamtal
Vi erbjuder parterapi i där vi hjälper traditionella par, syskonrelationer, familjerelationer och andra relationsproblem
Vi erbjuder adhd utredning på Lidingö
Få stöttning av en barnpsykolog på Lidingö
Terapier
Vi erbjuder följande terapi-former
Kognitiv beteendeterapi
Dialektisk beteendeterapi
Compassionfokuserad terapi
Act and commitment terapi
Samtalsterapier
Coaching och vägledning
Vanliga problem våra psykologer hjälper med
Här listar vi vanliga problem som våra psykologer ofta hjälper med.
Priser för terapi på Lidingö
Sessioner varar i 45 minuter
Betala som du själv vill
Hos oss på Svea KBT får du möjlighet till flexibel betalning genom vår samarbetspartner Svea Ekonomi. Vi gör det enkelt för dig att betala på det sätt som passar dig bäst. Du kan välja att betala med kort, Swish, faktura eller dela upp betalningen genom avbetalning. På så sätt kan du fokusera på din behandling utan att oroa dig för betalningen. Vi strävar efter att erbjuda smidiga lösningar som gör det lättare för dig att ta steget mot bättre psykiskt välbefinnande.
Kostnadsfri av- och ombokning
Vi förstår att livet ibland kan vara oförutsägbart, och därför erbjuder vi kostnadsfri avbokning och ombokning av dina tider upp till 24 timmar innan din terapi ska påbörjas. Vi vill att du ska känna dig trygg med att planera dina besök hos oss utan stress över eventuella ändringar.
Om du har några frågor eller om du behöver hjälp med att boka om din tid, är du alltid välkommen att kontakta vår reception. Vårt team finns här för att hjälpa dig och se till att allt går smidigt. För ytterligare information kan du även läsa våra vanliga frågor och svar, där vi besvarar de mest frekventa funderingarna. Vi strävar efter att ge dig så bra och flexibel service som möjligt under hela din behandlingsresa.
Kort om Lidingö
Stadsdelar på Lidingö
- Baggeby
- Bodal
- Brevik
- Elfvik
- Gångsätra
- Hersby
- Islinge
- Käppala
- Larsberg
- Lidingö centrum
- Moa
- Näset
- Skärsätra
- Snäck
- Sticklinge
- Storängen
- Torsvik
- Tranholmen
- Uddebo
- Vattängen
Vanliga frågor
Att hitta en psykolog på Lidingö kan göras på flera sätt. Många börjar med att söka online för att få en överblick över vilka mottagningar som finns och vilken typ av behandling de erbjuder.
På Svea KBT erbjuder vi dig smidiga videosamtal med legitimerade psykologer. Via vår hemsida kan du enkelt boka en tid, läsa mer om vårt arbetssätt och se vilka psykologer som finns tillgängliga. Vill du hellre prata med oss direkt går det också bra att ringa eller skicka ett mejl.
Ingen remiss krävs för att boka tid hos oss, och vi välkomnar både barn, unga och vuxna. Vi tar gärna emot dina frågor och guidar dig till rätt stöd för just din situation.
Det viktigaste är att du tar steget och söker hjälp när du känner att du behöver det.
Nej, du behöver ingen remiss. Du kan själv ta kontakt med oss och boka en tid, utan att först behöva gå till en läkare eller vårdcentral. Det går bra att höra av sig direkt till oss om du vill ha stöd eller prata med en psykolog.
När du kommer till oss för första gången börjar vi med att prata om varför du söker hjälp och vad du vill få ut av terapin. Psykologen ställer frågor för att lära känna dig och förstå din situation. Det är du som bestämmer vad du vill berätta och prata om.
Under samtalet lyssnar psykologen och hjälper dig att se mönster i dina tankar, känslor och beteenden. Tillsammans försöker ni hitta nya sätt att hantera det som känns svårt. Du får ibland övningar eller tips som du kan testa mellan gångerna ni ses.
En session brukar ta ungefär 45 minuter. Det viktigaste är att du känner dig trygg och att ni samarbetar för att du ska må bättre. Allt du säger stannar mellan dig och psykologen, och du får själv välja hur många gånger du vill komma.
Priset är 1590 kr för 45 minuters terapi. Du kan läsa mer om våra priser här
Nej. Vi är inte anslutna till regionerna och har därför inte högkostnadsskydd. Vi är en helt privat mottagning vilket gör att du behöver finansiera besöken själv. Dock kan du undersöka med ditt försäkringsbolag eller arbetsgivare, som ibland kan stå för dessa typer av vårdkostnader.