Boka psykolog

Psykolog i Jönköping

Behöver du träffa en psykolog i Jönköping? Hos Svea KBT kan du få terapi och behandling hos legitimerade och skickliga psykologer. Vi behandlar vuxna och barn samt par och familjer. Vi hjälper både privatpersoner och företag.

Boka tid idag!

  • Videosamtal
  • Tid inom 3 dagar
  • Välj din egen psykolog

Recensioner från patienter

Min psykolog visade empati och stark stöd och guidade mig att jag mår bättre från dag 1. Efter det känner jag att jag mår mycket bättre och kan börja hantera mina känslor och tankar.
John , 34 år
Otroligt bra, jag har fått väldigt bra hjälp och känner att jag har redskap för att jobba vidare på min psykiska hälsa.
Eva , 56 år
Jag har verkligen upplevt en förändring i mitt mående, mindre ångest och inte lika lätt till gråt eller irritation. Jag har fått hjälp med hantera min stress med andningsövningar som hjälpt mycket. 
Uffe , 45 år
Jag gick KBT hos Max Gårdinger i några månader och det har helt ärligt varit livsförändrande. Han hjälpte mig att bemöta saker med medkänsla och förståelse och är mycket bra på det han gör. Kan starkt rekommendera honom!
Sofia , 23 år

Psykologer som arbetar i Jönköping

Här kan du läsa mer om våra psykologer du kan träffa digitalt om du bor i Jönköping.

Gratis konsultationssamtal – rekommendation om psykolog

Du är välkommen att boka ett kostnadsfritt, 15 minuter långt, rådgivande samtal inför att träffa en psykolog. Vi kan rådge dig om bästa behandlingsalternativ samt hjälpa dig att boka den psykolog och terapi som passar bäst för just dina omständigheter. Du är även välkommen att använda vårt rekommendationsformulär.

Boka tid Konsultation – träffa psykolog tel 010-1488555

Hur hittar jag en psykolog i Jönköping?

Det enklaste sättet att hitta en psykolog i Jönköping är att boka tid hos oss på Svea KBT. Vi är ett psykologföretag specialiserat på kognitiv beteendeterapi (KBT), och vi erbjuder enkel och trygg hjälp helt digitalt via videosamtal.

För att snabbt komma igång:

  1. Ta kontakt med oss direkt – Boka tid i vårt bokningsystem direkt, ring, maila eller använd vårt enkla kontaktformulär, så hjälper vi dig vidare.
  2. Digitala samtal – Vi erbjuder flexibla och trygga videomöten där du får träffa en erfaren psykolog bekvämt hemifrån.
  3. Snabb och tydlig hjälp – Vi på Svea KBT guidar dig enkelt igenom processen från första kontakt till behandling, med fokus på ditt välmående.

Varmt välkommen till Svea KBT!

Vi tar emot vuxna, par, barn och föräldrar

Hos Svea KBT kan du få hjälp om du mår dåligt eller behöver prata med någon. Vi tar emot både vuxna, par och barn. Våra psykologer är utbildade och har lång erfarenhet av att hjälpa människor i olika åldrar och olika situationer.

Vi vill att det ska vara lätt att få hjälp, därför har vi öppet både på kvällar och helger. Det gör att du kan hitta en tid som passar dig. Alla som jobbar här är legitimerade av Socialstyrelsen, vilket betyder att de har rätt utbildning och att du kan känna dig trygg när du pratar med oss.

Du är alltid välkommen att höra av dig till oss om du behöver stöd eller bara vill prata med någon som lyssnar.

Terapi i Jönköping

Hos Svea KBT i Jönköping kan du få hjälp om du mår dåligt, känner dig orolig, ledsen eller har problem som är svåra att lösa på egen hand. Vi arbetar med något som kallas KBT, vilket står för kognitiv beteendeterapi. Det betyder att vi tillsammans försöker förstå hur dina tankar, känslor och handlingar hänger ihop, och hur du kan må bättre i vardagen.

Det kan vara skönt att prata med någon utomstående som lyssnar utan att döma. Hos oss är det vanligt att prata om sådant som stress, oro, nedstämdhet, ångest eller svårigheter i relationer. Vi möter människor i alla åldrar, både unga och vuxna.

Vi hjälper dig att hitta verktyg för att förstå dig själv bättre och hantera det som är jobbigt. Du behöver inte ha ett stort problem för att söka hjälp. Det räcker att du känner att du vill må bättre eller vill prata om något som känns svårt. Hos oss är det okej att vara precis som du är.

Svea KBT hemsida

Tjänster vi erbjuder i Jönköping

Individuell terapi

Individuell samtalsterapi där du träffar psykolog digitalt i ett videosamtal

Parterapi

Vi erbjuder parterapi i  där vi hjälper traditionella par, syskonrelationer, familjerelationer och andra relationsproblem

Vi erbjuder adhd utredning i Jönköping

Barnpsykolog

Få stöttning av en barnpsykolog i Jönköping

Terapier

Vi erbjuder följande terapi-former

KBT-terapi

Kognitiv beteendeterapi

DBT-terapi

Dialektisk beteendeterapi

CFT-terapi

Compassionfokuserad terapi

ACT-terapi

Act and commitment terapi

Samtalsterapi

Samtalsterapier

Coaching

Coaching och vägledning

Vanliga problem våra psykologer hjälper med

Här listar vi vanliga problem som våra psykologer ofta hjälper med.

Ångestproblem och oro
Utmattning
Sömnproblem
Depression
Nedstämdhet
Fobier
ADHD – koncentrationsproblem
Familjekonflikter
OCD
Missbruk
Självkänsla
PTSD
Skilsmässa och familjeombildning
Autism och socala problem

Priser för psykolog i Jönköping

Psykologsamtal

Sessioner varar i 45 minuter

1590 kr

Vanliga frågor

Det finns flera sätt att hitta en psykolog i Jönköping. Ett enkelt sätt är att söka på internet efter psykologer i din stad. Då kan du läsa mer om vilka olika mottagningar som finns och vad de erbjuder.

Hos oss på Svea KBT får du digital terapi genom video och du kan du snabbt boka en tid genom vår hemsida. Där finns information om våra psykologer och hur vi arbetar. Du kan också kontakta oss via telefon eller e-post om du har frågor eller vill ha hjälp att boka en tid.

Du behöver ingen remiss för att komma till oss, och det går bra att höra av sig oavsett om du är ung eller vuxen. Vi svarar gärna på dina frågor och hjälper dig att hitta rätt hjälp för dig.

Det viktigaste är att du vågar ta första steget och söker stöd om du behöver det.

Nej, du behöver ingen remiss. Du kan själv ta kontakt med oss och boka en tid, utan att först behöva gå till en läkare eller vårdcentral. Det går bra att höra av sig direkt till oss om du vill ha stöd eller prata med en psykolog.

När du kommer till oss för första gången börjar vi med att prata om varför du söker hjälp och vad du vill få ut av terapin. Psykologen ställer frågor för att lära känna dig och förstå din situation. Det är du som bestämmer vad du vill berätta och prata om.

Under samtalet lyssnar psykologen och hjälper dig att se mönster i dina tankar, känslor och beteenden. Tillsammans försöker ni hitta nya sätt att hantera det som känns svårt. Du får ibland övningar eller tips som du kan testa mellan gångerna ni ses.

En session brukar ta ungefär 45 minuter. Det viktigaste är att du känner dig trygg och att ni samarbetar för att du ska må bättre. Allt du säger stannar mellan dig och psykologen, och du får själv välja hur många gånger du vill komma.

Priset är 1590 kr för 45 minuters terapi. Du kan läsa mer om våra priser här

Nej. Vi är inte anslutna till regionerna och har därför inte högkostnadsskydd. Vi är en helt privat mottagning vilket gör att du behöver finansiera besöken själv. Dock kan du undersöka med ditt försäkringsbolag eller arbetsgivare, som ibland kan stå för dessa typer av vårdkostnader.