Lotta Anderlind

Jag som psykolog

Oavsett om du söker för en specifik problematik som t.ex. ångest, oro, nedstämdhet, låg självkänsla, sömn och stress, eller om du söker för en livskris, relationssvårigheter, par-terapi eller föräldrastöd kan du få stöd, hjälp och psykologisk behandling av mig. Vi gör en gemensam plan utifrån dina behov; de symtom, sårbarheter eller utmaningar du upplever och även dina styrkor och mål. När det är aktuellt tittar vi på din historia, och framförallt ditt nuläge och gör planer framåt. En kontakt kan vara alltifrån 3-4 samtal vid en kortvarig kris, till en längre skräddarsydd terapeutisk behandling.

Mina erfarenheter

Jag är legitimerad och har en femårig psykologutbildning från Stockholms Universitet med inriktning på tredje vågens KBT (kognitiv beteendeterapi). Jag arbetar målinriktat utifrån forskning och fokuserar lika mycket på att stärka psykologiska hälsobeteenden som att arbeta med symtom och problem. Målet med en behandling är alltså inte “bara” symtomlindring utan högre livskvalité, funktionalitet och meningsfullhet.

Jag erbjuder individuell terapi, par-terapi och familje-samtal. Alla åldrar är välkomna. På plats eller via video. Mina erfarenheter kommer bl.a. från vuxenmottagningen på Gustavsbergs Vårdcentral samt från klinisk praktik med ungdomar, unga vuxna och par. Jag har själv 4 barn. Jag har även en master i internationell ekonomi och erfarenhet från ledarskap och organisationsutveckling inom näringslivet.

Samarbete och en tid helt och hållet för dig/er är mina ledord. Välkommen att boka ett första samtal!

I offer therapy in English and Swedish. Está la bienvenida si habla español, aunque respondo en inglés. Bienvenue si vous parlez français, je comprends sans problème, même si je vous réponds en anglais.

Lotta tar emot patienter på vår mottagning i Vasastan.