Boka psykolog
Boka psykolog Kontakta oss

OCD test

9 frågor
1 - 5 min

Välkommen till vårt screeningtest för OCD (tvångssyndrom). Testet är framtaget av psykologer och består av 9 frågor som hjälper till att identifiera symptom som kan tyda på OCD. Det ger en första indikation på om du upplever tvångsmässiga tankar eller beteenden.

Har jag OCD?

Det är viktigt att förstå att detta screeningtest, trots att det bygger på kliniskt använda frågor, inte kan ersätta en medicinsk diagnos. Resultatet ska endast ses som en vägledning för om du bör överväga att söka ytterligare hjälp och bedömning från en kvalificerad vårdgivare, såsom en psykolog eller psykiatriker.

OCD är en komplex psykisk störning som kännetecknas av återkommande, påträngande tankar (tvångstankar) och upprepade beteenden eller mentala handlingar (tvångshandlingar) som en person känner sig tvungen att utföra för att minska ångest eller förhindra fruktade händelser. Symptomen kan variera i intensitet och frekvens från person till person och kan påverka människor i alla åldrar, oavsett kön.

Genom att svara ärligt på frågorna i detta screeningtest kan du få en bättre förståelse för dina tankar, känslor och beteenden. Om ditt resultat tyder på att du kan ha OCD, rekommenderar vi starkt att du kontaktar oss för ytterligare hjälp, utvärdering samt behandling.

Kom ihåg att många människor kan uppleva vissa tvångsmässiga tankar eller beteenden ibland, utan att nödvändigtvis ha OCD. En formell diagnos kräver en omfattande bedömning av en kvalificerad vårdgivare som tar hänsyn till din fullständiga psykiska hälsohistorik och nuvarande livssituation.

Oavsett testresultat, om du känner oro för din psykiska hälsa, uppmuntrar vi dig att söka professionell hjälp. Det finns effektiva behandlingsmetoder tillgängliga för OCD som kan hjälpa dig att hantera dina symptom och förbättra din livskvalitet.

Har du oönskade och störande idéer, tankar, inre bilder eller impulser som gång på gång återkommer i dina tankar mot din vilja?

Har du beteenden eller handlingar som du känner dig pressad att utföra som ger dig ångest eller oro som inte ger med sig förrän handlingen är genomförd?

Är de oönskade tankarna och beteendena tidskrävande varje dag?

Skapar de oönskade tankarna och beteendena problem i vardagen, exempelvis på arbetet eller i sociala situationer?

Hur svårt är det för dig att stå emot tankarna och beteendena, exempelvis att tänka på något annat eller att inte utföra beteendet?

Undviker du att göra vissa saker på grund av de oönskade tankarna och beteendena?

Brukar du be andra människor att bekräfta saker, exempelvis att du har kommit ihåg att låsa eller att du inte är sjuk?

Brukar andra människor i din närhet anpassa sig efter dina oönskade tankar eller beteenden, exempelvis att delta i beteenden eller att ändra sitt schema efter dina beteenden?

Har någon i din familj OCD?