Ensamhet test
Ensamhet handlar inte om hur många människor man har omkring sig, utan om känslan av att sakna meningsfull kontakt och tillhörighet. Det är en vanlig upplevelse som kan påverka både psykisk och fysisk hälsa.
Svara utifrån hur du känt dig de senaste månaderna. Testet ersätter inte en professionell bedömning.
Om våra tester
Våra självtester är utvecklade av psykologer, är till för dig som är vuxen och består av 20 frågor som hjälper dig att reflektera över ditt mående och få mer information om det område testet handlar om. Baserat på dina svar får du ett resultat i en av fyra kategorier, med en kort förklaring av vad resultatet kan innebära och information om möjliga nästa steg.
Viktigt: testerna ska inte ses som diagnoser och ersätter inte en professionell bedömning eller vårdkontakt, utan är tänkta som ett första vägledande steg för dig som vill förstå dig själv bättre.