Psykolog i Sollentuna
Välkommen att boka tid med en psykolog i Sollentuna. Hos oss får du alltid personlig och professionell hjälp via digitala möten, oavsett om det gäller individuell terapi, parterapi eller stöd för barn. Välkommen att boka din tid för digital terapi idag!
- Digital terapi – videomöten
- Tid inom 3 dagar
- Välj din egna psykolog
Recensioner från patienter
Våra psykologer
Här kan du läsa mer om våra psykologer du kan träffa digitalt om du bor i Sollentuna.
Så kan KBT hjälpa dig
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en evidensbaserad behandlingsmetod som fokuserar på sambandet mellan tankar, känslor och beteenden. Genom strukturerade samtal, reflektion och praktiska övningar får du verktyg för att hantera stress, oro, nedstämdhet och relationssvårigheter.
Syftet med KBT är att öka din förståelse för hur du påverkas av dina tankemönster och att ge dig strategier för att skapa balans och förbättra ditt psykiska välmående i vardagen.
Gratis konsultationssamtal – rekommendation om psykolog
Du är välkommen att boka ett kostnadsfritt, 15 minuter långt, rådgivande samtal inför att träffa en psykolog. Vi kan rådge dig om bästa behandlingsalternativ samt hjälpa dig att boka den psykolog och terapi som passar bäst för just dina omständigheter. Du är även välkommen att använda vårt rekommendationsformulär.
Så hittar du en psykolog i Sollentuna
Om du söker en psykolog i Sollentuna och vill få snabb och professionell hjälp är Svea KBT ett tryggt och enkelt alternativ. Genom videosamtal kan du möta en legitimerad psykolog direkt hemifrån – smidigt, tillgängligt och anpassat efter din vardag.
Så här går det till:
- Boka tid online – hitta snabbt en tid som passar dig i vårt enkla bokningssystem.
- Kontakta oss – ring, mejla eller fyll i vårt kontaktformulär om du har frågor eller vill veta mer.
- Träffa din psykolog digitalt – få personlig hjälp via videosamtal, utan att behöva ta dig till mottagningen.
Terapi i Sollentuna
På Svea KBT möter du legitimerade psykologer som finns här för att ge stöd när livet känns svårt – när stress, oro eller nedstämdhet påverkar din vardag, eller när du bara behöver någon att prata med. Vi arbetar huvudsakligen med kognitiv beteendeterapi (KBT), men anpassar alltid behandlingen efter dina behov och kan kombinera olika metoder för att hitta det som passar dig bäst.
Hos oss är terapin ett samarbete där du är delaktig i varje steg. Tillsammans skapar vi en plan som känns trygg, meningsfull och relevant för dig.
Vårt mål är att ge dig praktiska verktyg och nya perspektiv som gör vardagen lättare att hantera. Du behöver inte vänta tills allt känns överväldigande – vi finns här för att stödja dig, i din takt och på dina villkor.
Stöd för vuxna, par, barn och föräldrar
Svea KBT erbjuder psykologiskt stöd för både individer, par, barn och föräldrar. Våra legitimerade psykologer har bred erfarenhet av att arbeta med människor i olika åldrar och livssituationer. Vi erbjuder individuella samtal, parterapi samt vägledning och stöd i föräldraskapet.
För att skapa en smidig och tillgänglig vårdupplevelse erbjuder vi flexibla tider, även under kvällar och helger, samt möjlighet till videosamtal hemifrån.
Oavsett om du söker hjälp för stress, relationssvårigheter eller vill utveckla verktyg för att hantera vardagens utmaningar, finns vi här för att erbjuda professionellt stöd anpassat efter dina behov.
Om Svea KBT
Svea KBT är ett av Sveriges ledande privata psykologföretag och har sedan 2017 erbjudit tillgänglig och professionell psykologhjälp av hög kvalitet. Vårt arbete grundar sig på våra ledord – kreativitet, bästa patientresan och tillgänglighet – som genomsyrar hela verksamheten.
Målet är att varje patient ska känna sig trygg och bemött med respekt genom hela processen, från första kontakt till avslutad behandling. Vi strävar efter att göra det enkelt att få rätt stöd, oavsett livssituation.
Tjänster vi erbjuder i Sollentuna
Individuell samtalsterapi där du träffar psykolog digitalt i ett videosamtal
Vi erbjuder parterapi i där vi hjälper traditionella par, syskonrelationer, familjerelationer och andra relationsproblem
Vi erbjuder adhd utredning i Sollentuna
Få stöttning av en barnpsykolog i Sollentuna
Terapier
Vi erbjuder följande terapi-former
Kognitiv beteendeterapi
Dialektisk beteendeterapi
Compassionfokuserad terapi
Act and commitment terapi
Samtalsterapier
Coaching och vägledning
Vanliga problem våra psykologer hjälper med
Här listar vi vanliga problem som våra psykologer ofta hjälper med.
Priser för terapi i Sollentuna
Sessioner varar i 45 minuter
Flexibla betalningslösningar
Svea KBT erbjuder flera olika betalningsalternativ i samarbete med Svea Ekonomi. Du kan välja det alternativ som passar dig bäst – kortbetalning, Swish, faktura eller delbetalning.
Syftet är att göra betalningsprocessen enkel och flexibel, så att du kan fokusera på din behandling och ditt välmående. Våra lösningar är säkra och anpassade för att underlätta för dig som patient.
Kostnadsfri av- och ombokning
Hos Svea KBT kan du boka om eller avboka din tid kostnadsfritt fram till 24 timmar innan ditt planerade besök. Det ger dig möjlighet att planera dina behandlingar med flexibilitet, även om schemat förändras.
Om du behöver ändra en bokning eller har frågor om dina tider kan du kontakta vår reception via telefon eller e-post. Vårt team hjälper dig att göra ändringen på ett smidigt sätt. Mer information finns även i våra vanliga frågor och svar.
Kort fakta om Sollentuna
Sollentuna kommun ligger strax norr om Stockholm och består av både stadsmiljöer och grönområden med närhet till sjöar, naturreservat och friluftsliv. Kommunen är ett attraktivt område att bo i, med bra kommunikationer, skolor och ett varierat kultur- och föreningsliv.
Om du söker stöd för psykiska besvär i Sollentuna:
Sollentuna kommun erbjuder hjälp vid psykisk ohälsa, livskriser och svåra situationer. Du kan även få stöd genom privata mottagningar och organisationer som erbjuder samtal och terapi.
Du kan även få hjälp från Svenska kyrkan i Sollentuna som erbjuder samtalsstöd, diakonala samtal och stödgrupper.
Områden i Sollentuna
- Tureberg
- Edsberg
- Rotebro
- Häggvik
- Viby
- Helenelund
- Sjöberg
- Norrviken
Vanliga frågor
Att hitta en psykolog i Sollentuna kan göras på flera sätt. Många börjar med att söka online för att få en överblick över vilka mottagningar som finns och vilken typ av behandling de erbjuder.
På Svea KBT erbjuder vi dig smidiga videosamtal med legitimerade psykologer. Via vår hemsida kan du enkelt boka en tid, läsa mer om vårt arbetssätt och se vilka psykologer som finns tillgängliga. Vill du hellre prata med oss direkt går det också bra att ringa eller skicka ett mejl.
Ingen remiss krävs för att boka tid hos oss, och vi välkomnar både barn, unga och vuxna. Vi tar gärna emot dina frågor och guidar dig till rätt stöd för just din situation.
Det viktigaste är att du tar steget och söker hjälp när du känner att du behöver det.
Nej, du behöver ingen remiss. Du kan själv ta kontakt med oss och boka en tid, utan att först behöva gå till en läkare eller vårdcentral. Det går bra att höra av sig direkt till oss om du vill ha stöd eller prata med en psykolog.
När du kommer till oss för första gången börjar vi med att prata om varför du söker hjälp och vad du vill få ut av terapin. Psykologen ställer frågor för att lära känna dig och förstå din situation. Det är du som bestämmer vad du vill berätta och prata om.
Under samtalet lyssnar psykologen och hjälper dig att se mönster i dina tankar, känslor och beteenden. Tillsammans försöker ni hitta nya sätt att hantera det som känns svårt. Du får ibland övningar eller tips som du kan testa mellan gångerna ni ses.
En session brukar ta ungefär 45 minuter. Det viktigaste är att du känner dig trygg och att ni samarbetar för att du ska må bättre. Allt du säger stannar mellan dig och psykologen, och du får själv välja hur många gånger du vill komma.
Priset är 1590 kr för 45 minuters terapi. Du kan läsa mer om våra priser här
Nej. Vi är inte anslutna till regionerna och har därför inte högkostnadsskydd. Vi är en helt privat mottagning vilket gör att du behöver finansiera besöken själv. Dock kan du undersöka med ditt försäkringsbolag eller arbetsgivare, som ibland kan stå för dessa typer av vårdkostnader.