Har du varit patient hos Psykiatrispecialisterna? Vi hjälper dig här!
Boka psykolog

Psykolog i Södertälje

Välkommen att boka tid med en psykolog i Södertälje. Hos oss får du alltid personlig och professionell hjälp via digitala möten, oavsett om det gäller individuell terapi, parterapi eller stöd för barn. Välkommen att boka din tid för digital terapi idag!

  • Terapi digitalt via videobesök
  • Få tid snabbt – inom 3 dagar
  • Välj en psykolog som passar dig

Recensioner från patienter

Min psykolog visade empati och stark stöd och guidade mig att jag mår bättre från dag 1. Efter det känner jag att jag mår mycket bättre och kan börja hantera mina känslor och tankar.
John , 34 år
Otroligt bra, jag har fått väldigt bra hjälp och känner att jag har redskap för att jobba vidare på min psykiska hälsa.
Eva , 56 år
Jag har verkligen upplevt en förändring i mitt mående, mindre ångest och inte lika lätt till gråt eller irritation. Jag har fått hjälp med hantera min stress med andningsövningar som hjälpt mycket. 
Uffe , 45 år
Jag gick KBT hos Max Gårdinger i några månader och det har helt ärligt varit livsförändrande. Han hjälpte mig att bemöta saker med medkänsla och förståelse och är mycket bra på det han gör. Kan starkt rekommendera honom!
Sofia , 23 år

Våra psykologer

Här kan du läsa mer om våra psykologer du kan träffa digitalt om du bor i Södertälje.

Så kan KBT hjälpa dig

Kognitiv beteendeterapi, KBT, är en väl beprövad och forskningsbaserad metod som fokuserar på hur tankar, känslor och beteenden hänger ihop och påverkar ditt mående. Genom strukturerade samtal, reflektion och praktiska övningar får du verktyg för att hantera stress, oro, nedstämdhet och utmaningar i relationer.

Målet med KBT är att öka din förståelse för hur du påverkas av dina tankemönster och att ge dig strategier för att skapa mer balans, trygghet och psykiskt välbefinnande i vardagen.

Gratis konsultationssamtal – rekommendation om psykolog

Du är välkommen att boka ett kostnadsfritt, 15 minuter långt, rådgivande samtal inför att träffa en psykolog. Vi kan rådge dig om bästa behandlingsalternativ samt hjälpa dig att boka den psykolog och terapi som passar bäst för just dina omständigheter. Du är även välkommen att använda vårt rekommendationsformulär.

Boka tid Konsultation – träffa psykolog tel 08-4494997

Så hittar du en psykolog i Södertälje

Om du letar efter en psykolog i Södertälje och vill ha snabb, professionell hjälp är Svea KBT ett enkelt och tryggt val. Våra legitimerade psykologer erbjuder videosamtal som gör det möjligt att få stöd direkt hemifrån – flexibelt, tillgängligt och anpassat efter din vardag.

Så går det till:

  • Boka tid online – välj en tid som passar dig i vårt smidiga bokningssystem.
  • Kontakta oss – ring, mejla eller fyll i vårt kontaktformulär om du har frågor eller vill veta mer.
  • Träffa din psykolog digitalt – få personligt stöd via videosamtal, utan att behöva resa någonstans.

Hos oss är det enkelt att komma igång – du får professionell hjälp på ett sätt som passar ditt liv.

Terapi i Södertälje

Att söka hjälp kan vara ett viktigt steg mot förändring. Hos Svea KBT möter du legitimerade psykologer som erbjuder stöd när livet känns tungt, när oron tar över eller när du vill förstå dig själv på ett djupare plan.

Vi arbetar utifrån kognitiv beteendeterapi (KBT), en metod som fokuserar på att skapa konkreta förändringar i vardagen. Behandlingen anpassas alltid efter dina behov – ibland kombinerar vi KBT med andra metoder för att hitta den form som passar dig bäst.

Hos oss får du utrymme att växa i din takt. Vi lyssnar, vägleder och hjälper dig att utveckla verktyg som gör det lättare att hantera tankar, känslor och relationer. Målet är att du ska må bättre – både här och nu, och på sikt.

Stöd för vuxna, par, barn och föräldrar

Svea KBT erbjuder psykologiskt stöd till individer, par, barn och föräldrar. Våra legitimerade psykologer har omfattande erfarenhet av att möta människor i olika åldrar och livssituationer. Vi erbjuder individuella samtal, parterapi samt stöd och vägledning i föräldraskapet.

För att göra det enkelt att få hjälp erbjuder vi flexibla tider – även kvällar och helger – samt möjlighet till videosamtal direkt hemifrån.

Oavsett om du vill hantera stress, förbättra relationer eller hitta nya sätt att bemöta vardagens utmaningar finns vi här för att ge dig professionellt stöd anpassat efter just dina behov.

Svea KBT hemsida

Om Svea KBT

Svea KBT är ett av Sveriges ledande privata psykologföretag och har sedan 2017 erbjudit professionell och tillgänglig psykologhjälp av hög kvalitet. Vår verksamhet vilar på tre ledord – kreativitet, bästa patientresan och tillgänglighet – som präglar varje möte och varje behandling.

Vi vill att varje patient ska känna sig trygg, sedd och respektfullt bemött genom hela processen – från första kontakt till avslutad behandling. Vårt mål är att göra det enkelt att få rätt stöd, oavsett behov eller livssituation.

Tjänster vi erbjuder i Södertälje

Individuell terapi

Individuell samtalsterapi där du träffar psykolog digitalt i ett videosamtal

Parterapi

Vi erbjuder parterapi i  där vi hjälper traditionella par, syskonrelationer, familjerelationer och andra relationsproblem

ADHD-utredning

Vi erbjuder adhd utredning i Södertälje

Barnpsykolog

Få stöttning av en barnpsykolog i Södertälje

Terapier

Vi erbjuder följande terapi-former

KBT-terapi

Kognitiv beteendeterapi

DBT-terapi

Dialektisk beteendeterapi

CFT-terapi

Compassionfokuserad terapi

ACT-terapi

Act and commitment terapi

Samtalsterapi

Samtalsterapier

Coaching

Coaching och vägledning

Vanliga problem våra psykologer hjälper med

Här listar vi vanliga problem som våra psykologer ofta hjälper med.

Ångestproblem och oro
Utmattning
Sömnproblem
Depression
Nedstämdhet
Fobier
ADHD – koncentrationsproblem
Familjekonflikter
OCD
Missbruk
Självkänsla
PTSD
Skilsmässa och familjeombildning
Autism och sociala problem

Priser för terapi i Södertälje

Psykologsamtal

Sessioner varar i 45 minuter

1590 kr

Flexibla betalningslösningar

Hos Svea KBT erbjuder vi flera flexibla betalningsalternativ i samarbete med Svea Ekonomi. Du kan välja det som passar dig bäst – kortbetalning, Swish, faktura eller delbetalning.

Målet är att göra betalningen så enkel och trygg som möjligt, så att du kan fokusera på din behandling och ditt välmående. Våra säkra lösningar är framtagna för att underlätta för dig som patient.

Kostnadsfri av- och ombokning

Hos Svea KBT erbjuder vi kostnadsfri av- och ombokning fram till 24 timmar innan din planerade tid. Det ger dig flexibilitet att anpassa dina bokningar om något oväntat skulle inträffa.

Om du behöver ändra en bokning eller har frågor kring dina tider är du välkommen att kontakta vår reception via telefon eller e-post. Vårt team hjälper dig gärna så att ändringen går snabbt och smidigt. Mer information hittar du också i våra vanliga frågor och svar.

Kort fakta om Södertälje

Södertälje kommun ligger i den sydvästra delen av Stockholms län och är en mångkulturell stad med både storstadspuls och närhet till naturen. Kommunen präglas av ett rikt näringsliv, en stark industribas och ett varierat kulturutbud. Här finns både stadsmiljöer, landsbygd och skärgård med närhet till Mälaren.

Om du söker stöd för psykiska besvär i Södertälje:
Södertälje kommun erbjuder stöd vid psykisk ohälsa, stress och livskriser. Det finns även privata vårdgivare och organisationer som erbjuder samtal, terapi och rådgivning.

Du kan även få hjälp från Svenska kyrkan i Södertälje som erbjuder samtalsstöd, diakonala samtal och stödgrupper.

Områden i Södertälje

  • Södertälje stad
  • Järna
  • Hölö
  • Mölnbo
  • Enhörna
  • Pershagen
  • Ronna
  • Geneta
  • Lina

Vanliga frågor

Att hitta en psykolog i Södertälje kan göras på flera sätt. Många börjar med att söka online för att få en överblick över vilka mottagningar som finns och vilken typ av behandling de erbjuder.

På Svea KBT erbjuder vi dig smidiga videosamtal med legitimerade psykologer. Via vår hemsida kan du enkelt boka en tid, läsa mer om vårt arbetssätt och se vilka psykologer som finns tillgängliga. Vill du hellre prata med oss direkt går det också bra att ringa eller skicka ett mejl.

Ingen remiss krävs för att boka tid hos oss, och vi välkomnar både barn, unga och vuxna. Vi tar gärna emot dina frågor och guidar dig till rätt stöd för just din situation.

Det viktigaste är att du tar steget och söker hjälp när du känner att du behöver det.

Nej, du behöver ingen remiss. Du kan själv ta kontakt med oss och boka en tid, utan att först behöva gå till en läkare eller vårdcentral. Det går bra att höra av sig direkt till oss om du vill ha stöd eller prata med en psykolog.

När du kommer till oss för första gången börjar vi med att prata om varför du söker hjälp och vad du vill få ut av terapin. Psykologen ställer frågor för att lära känna dig och förstå din situation. Det är du som bestämmer vad du vill berätta och prata om.

Under samtalet lyssnar psykologen och hjälper dig att se mönster i dina tankar, känslor och beteenden. Tillsammans försöker ni hitta nya sätt att hantera det som känns svårt. Du får ibland övningar eller tips som du kan testa mellan gångerna ni ses.

En session brukar ta ungefär 45 minuter. Det viktigaste är att du känner dig trygg och att ni samarbetar för att du ska må bättre. Allt du säger stannar mellan dig och psykologen, och du får själv välja hur många gånger du vill komma.

Priset är 1590 kr för 45 minuters terapi. Du kan läsa mer om våra priser här

Nej. Vi är inte anslutna till regionerna och har därför inte högkostnadsskydd. Vi är en helt privat mottagning vilket gör att du behöver finansiera besöken själv. Dock kan du undersöka med ditt försäkringsbolag eller arbetsgivare, som ibland kan stå för dessa typer av vårdkostnader.