Boka psykolog

Psykolog i Borås

Välkommen till Svea KBT! Vi är privata psykologer som erbjuder digital terapi i Borås via videosamtal. Vi är specialiserade inom KBT terapi (kognitiv beteendeterapi) och psykologiska behandlingar. Hos oss får både privatpersoner, par, barn och företag hjälp av duktiga och erfarna psykologer via videosamtal.

  • Digital terapi via videosamtal
  • Tid snabbt – inom 3 dagar
  • Terapi anpassad efter dina behov

Recensioner från patienter

Min psykolog visade empati och stark stöd och guidade mig att jag mår bättre från dag 1. Efter det känner jag att jag mår mycket bättre och kan börja hantera mina känslor och tankar.
John , 34 år
Otroligt bra, jag har fått väldigt bra hjälp och känner att jag har redskap för att jobba vidare på min psykiska hälsa.
Eva , 56 år
Jag har verkligen upplevt en förändring i mitt mående, mindre ångest och inte lika lätt till gråt eller irritation. Jag har fått hjälp med hantera min stress med andningsövningar som hjälpt mycket. 
Uffe , 45 år
Jag gick KBT hos Max Gårdinger i några månader och det har helt ärligt varit livsförändrande. Han hjälpte mig att bemöta saker med medkänsla och förståelse och är mycket bra på det han gör. Kan starkt rekommendera honom!
Sofia , 23 år

Våra psykologer

Här kan du läsa mer om våra psykologer du kan träffa digitalt om du bor i Borås.

Digital KBT terapi

Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en framgångsrik behandlingsmetod som fokuserar på att identifiera och omvandla negativa tankemönster och beteenden. Med hjälp av praktiska självhjälpsstrategier bidrar KBT till att förbättra den psykiska hälsan, erbjuder verktyg för att hantera stress och hjälper individer att bemästra ångest, depression och andra psykiska hälsoproblem.

Gratis konsultationssamtal – rekommendation om psykolog

Du är välkommen att boka ett kostnadsfritt, 15 minuter långt, rådgivande samtal inför att träffa en psykolog. Vi kan rådge dig om bästa behandlingsalternativ samt hjälpa dig att boka den psykolog och terapi som passar bäst för just dina omständigheter. Du är även välkommen att använda vårt rekommendationsformulär.

Boka tid Konsultation – träffa psykolog tel 010-1488555

Så hittar du en psykolog i Borås

Letar du efter en psykolog i Borås och vill ha snabb, professionell hjälp? Svea KBT erbjuder flexibel och effektiv terapi via videosamtal med legitimerade psykologer – oavsett var du befinner dig i Borås.

Vi är specialiserade på kognitiv beteendeterapi (KBT) och erbjuder evidensbaserad behandling för vanliga problem som stress, ångest, oro, nedstämdhet och relationssvårigheter. Vi har korta väntetider och gör det enkelt för dig att börja, från första kontakt till påbörjad behandling.

Så här gör du:

  1. Boka tid online – snabbt och enkelt via vårt användarvänliga bokningssystem.
  2. Kontakta oss – ring, mejla eller fyll i vårt formulär för hjälp och vidare information.
  3. Möt din psykolog digitalt – bekväma och trygga videosamtal direkt från ditt hem i Borås.

Välkommen att kontakta Svea KBT – en enkel och professionell lösning för psykologhjälp i Borås.

Vi erbjuder stöd för vuxna, par, barn och föräldrar

Hos Svea KBT är vi här för att ge dig det stöd du behöver, oavsett om du söker hjälp för dig själv, tillsammans med din partner eller för ditt barn. Våra legitimerade psykologer har mångårig erfarenhet av att arbeta med människor i alla åldrar och livsskeden. Vi erbjuder allt från individuella samtal till parterapi och vägledning för föräldrar.

Vi vet att livet kan vara utmanande, och för att underlätta erbjuder vi flexibla tider för bokningar, även kvällar och helger. Hos oss kan du känna dig trygg – alla våra psykologer är legitimerade av Socialstyrelsen och använder evidensbaserade metoder som KBT, ACT och CFT.

Oavsett om du upplever psykisk ohälsa, stress, relationssvårigheter eller vill växa i din roll som förälder, är vi här för att ge dig stöd och verktyg för att ta nästa steg.

Terapi i Borås

På Svea KBT i Borås finns vi här för att stödja dig när livet känns tufft, när oron tar över eller när stress och depression påverkar din vardag. Vi använder kognitiv beteendeterapi (KBT) för att hjälpa dig förstå sambandet mellan tankar, känslor och beteenden, och tillsammans arbetar vi för att hitta långsiktiga lösningar som förbättrar ditt välmående.

Varje samtal är en chans för dig att få nya insikter och känna lättnad. Hos oss möter du en psykolog som lyssnar utan att döma. Vi erbjuder stöd för allt från stress och ångest till relationsproblem och nedstämdhet. Vårt stöd är tillgängligt för både ungdomar och vuxna.

Vi strävar efter att ge dig de verktyg som behövs för att hantera livets svårigheter och få en bättre förståelse för dig själv. Du behöver inte vänta tills problemen blir för stora – om du vill ha hjälp eller bara någon att prata med, är du alltid välkommen till oss.

Svea KBT hemsida

Sveriges största privata psykologföretag

Sedan 2017 har Svea KBT strävat efter att leverera den bästa möjliga privata vården. Vi erbjuder tider inom tre dagar, direktkontakt med din psykolog och en personligt anpassad behandling som matchar dina unika behov och preferenser.

Tjänster vi erbjuder i Borås

Individuell terapi

Individuell samtalsterapi där du träffar psykolog digitalt i ett videosamtal

Parterapi

Vi erbjuder parterapi i  där vi hjälper traditionella par, syskonrelationer, familjerelationer och andra relationsproblem

ADHD-utredning

Vi erbjuder adhd utredning i Borås

Barnpsykolog

Få stöttning av en barnpsykolog i Borås

Terapier

Vi erbjuder följande terapi-former

KBT-terapi

Kognitiv beteendeterapi

DBT-terapi

Dialektisk beteendeterapi

CFT-terapi

Compassionfokuserad terapi

ACT-terapi

Act and commitment terapi

Samtalsterapi

Samtalsterapier

Coaching

Coaching och vägledning

Vanliga problem våra psykologer hjälper med

Här listar vi vanliga problem som våra psykologer ofta hjälper med.

Ångestproblem och oro
Utmattning
Sömnproblem
Depression
Nedstämdhet
Fobier
ADHD – koncentrationsproblem
Familjekonflikter
OCD
Missbruk
Självkänsla
PTSD
Skilsmässa och familjeombildning
Autism och sociala problem

Priser för terapisamtal i Borås

Psykologsamtal

Sessioner varar i 45 minuter

1590 kr

Betala med faktura eller avbetalning

Med oss har du möjlighet till flexibel betalning genom vår betalpartner Svea Ekonomi. Du kan betala med kort, swish, faktura eller avbetalning.

Kostnadsfri avbokning och ombokning

Det är helt kostnadsfritt att avboka och omboka dina tider upp till 24 timmar innan din terapi ska börja. Om du har ytterligare frågor eller behöver assistans kan enkelt kontakta vår reception så hjälper de dig med ditt ärende. Du kan läsa mer under vanliga frågor och svar.

Om Borås – Fakta & sevärdheter

Grundades: 1621 av kung Gustav II Adolf.
Befolkning: Cirka 114,000 invånare (2024).
Känd för: Textil- och modeindustrin, Borås Djurpark och sitt innovationskluster.

Sevärdheter

  • Borås djurpark: En av Sveriges största djurparker med över 500 djur från hela världen. En populär destination för familjer.
  • Textilmuseet: Ett museum som speglar Borås rika textilhistoria och visar upp både historiska och moderna textilutställningar.
  • Navet Science Center: Ett interaktivt vetenskapscenter som erbjuder utställningar och aktiviteter för barn och vuxna.
  • No Limit Street Art: En permanent gatukonstutställning med verk av internationellt kända konstnärer, spridda över hela staden.
  • Stadsparken: En vacker park i hjärtat av Borås som erbjuder avkoppling och rekreation, med lekplatser, dammar och grönområden.
  • Borås konstmuseum: Ett museum med fokus på modern och samtida konst, beläget i kulturhuset i Borås.
  • Caroli kyrka: En historisk kyrka från 1600-talet som erbjuder en rofylld miljö och vacker arkitektur.

Vanliga frågor

Att hitta en psykolog i Borås kan göras på flera sätt. Många börjar med att söka online för att få en överblick över vilka mottagningar som finns och vilken typ av behandling de erbjuder.

På Svea KBT erbjuder vi dig smidiga videosamtal med legitimerade psykologer. Via vår hemsida kan du enkelt boka en tid, läsa mer om vårt arbetssätt och se vilka psykologer som finns tillgängliga. Vill du hellre prata med oss direkt går det också bra att ringa eller skicka ett mejl.

Ingen remiss krävs för att boka tid hos oss, och vi välkomnar både barn, unga och vuxna. Vi tar gärna emot dina frågor och guidar dig till rätt stöd för just din situation.

Det viktigaste är att du tar steget och söker hjälp när du känner att du behöver det.

Nej, du behöver ingen remiss. Du kan själv ta kontakt med oss och boka en tid, utan att först behöva gå till en läkare eller vårdcentral. Det går bra att höra av sig direkt till oss om du vill ha stöd eller prata med en psykolog.

När du kommer till oss för första gången börjar vi med att prata om varför du söker hjälp och vad du vill få ut av terapin. Psykologen ställer frågor för att lära känna dig och förstå din situation. Det är du som bestämmer vad du vill berätta och prata om.

Under samtalet lyssnar psykologen och hjälper dig att se mönster i dina tankar, känslor och beteenden. Tillsammans försöker ni hitta nya sätt att hantera det som känns svårt. Du får ibland övningar eller tips som du kan testa mellan gångerna ni ses.

En session brukar ta ungefär 45 minuter. Det viktigaste är att du känner dig trygg och att ni samarbetar för att du ska må bättre. Allt du säger stannar mellan dig och psykologen, och du får själv välja hur många gånger du vill komma.

Priset är 1590 kr för 45 minuters terapi. Du kan läsa mer om våra priser här

Nej. Vi är inte anslutna till regionerna och har därför inte högkostnadsskydd. Vi är en helt privat mottagning vilket gör att du behöver finansiera besöken själv. Dock kan du undersöka med ditt försäkringsbolag eller arbetsgivare, som ibland kan stå för dessa typer av vårdkostnader.