Jag som psykolog
I mötet med mig vill jag att du ska känna dig trygg och förstådd. Jag strävar efter att skapa en atmosfär där vi arbetar tillsammans mot gemensamma mål, alltid med fokus på dina behov och din upplevelse av vad som är viktigt. Oavsett om du söker hjälp för att hantera svårigheter i vardagen eller vill höja en redan hög prestation, är jag här för att stötta dig.
Jag har ett tydligt och inlyssnande bemötande och anpassar alltid samtalet efter var du befinner dig. Vi arbetar tillsammans för att skapa en riktning där din kunskap om dig själv och min förståelse för hur tankar, känslor och beteenden samspelar hjälper oss att nå det du vill uppnå.
Mina erfarenheter
Jag har en psykologexamen från Stockholms universitet och en bakgrund som lärare för ungdomar i åldrarna 12–16 år. I min lärarroll mötte jag unga med ADHD, autismspektrumdiagnos, språkstörning och lindrig intellektuell funktionsnedsättning. Min erfarenhet från skolan har gett mig en djup förståelse för hur dessa diagnoser kan påverka vardagen och hur man bäst kan stötta unga och vuxna i att skapa strategier för att hantera sina utmaningar.
Jag har också ett stort intresse för idrott och prestation. Som coach har jag arbetat med allt från barn till elitidrottare och pensionärer, och jag vet hur viktigt det är att ha rätt verktyg för att utvecklas och samtidigt må bra.
Utöver idrott och utbildning har jag erfarenhet av att arbeta med fobier, ångest och depression samt med strategier för att få vardagen att fungera vid ADHD och autism. Jag arbetar gärna både med att skapa bättre balans i vardagen och med att hjälpa dig som redan fungerar bra att nå nya mål.
I offer therapy in English and Swedish.
Rasmus tar emot patienter på vår mottagning i Södermalm.