Julia Ragnarsdotter

Jag som psykolog

Hos mig möts du av ett lugnt, varmt och respektfullt bemötande. Jag vill att samtalsrummet ska vara en trygg plats där det finns utrymme för hela dig – både det som känns svårt och det som känns lättare. Mitt fokus är att du ska känna dig lyssnad på och förstådd, och att vi tillsammans arbetar i en riktning som känns meningsfull för dig, oavsett om du söker individuell terapi eller parterapi.

Jag har min grund i KBT, men mitt arbetssätt är flexibelt och anpassas efter dina behov och förutsättningar. Jag lägger stor vikt vid att förstå din situation på djupet och vi tar gemensamt fram en tydlig, trygg och realistisk plan för behandlingen. Arbetet vilar på evidensbaserade metoder, samtidigt som relationen och din upplevelse står i centrum.

Mina erfarenheter

Jag tog psykologexamen från Karolinska Institutet och har erfarenhet av att arbeta med både ungdomar och vuxna i olika skeden av livet. Jag har bland annat arbetat med ungdomsbehandling online i kombination med föräldrastöd, vilket har gett mig god vana att anpassa behandlingen efter olika behov och sammanhang. I mitt kliniska arbete har jag mött personer med en rad olika svårigheter, såsom sömnsvårigheter, social fobi, emetofobi, depression och ångestproblematik. Jag är van att arbeta strukturerat men samtidigt lyhört, med fokus på att skapa en tydlig förståelse för problematiken och hitta arbetssätt som känns relevanta och hållbara för varje individ.